şakşuka

patates
patlıcan
havuç
muhtelif sebzeler
kuyruk yağı ya da doğal tereyağı
et

sebzeler küp küp, kedi maması kadar küçük doğranıp yağda kızartılır.
etler kuş başı kesilmeli.
pişme süreleri farklı olduğu için ben her bir sebzeyi ve eti ayrı kızartmayı tercih ediyorum.
et ile sebzelerin 2:3 oranda kızartılıp kediye verilmesi makul. lezzetin sırrı yağda...

içeriğinde % 40 et olan her şeyi yedirebilirsiniz, ayırt etmez. tahılsız da, bizim için bile en sağlıklısı.

tercihen üzerine ev yoğurdu dökebikirsiniz.